白果豆腐栗子汤怎么做

今天头次听说白果豆腐汤，听起来很吸引人吧，老话说的好吃饭先喝汤，不烦医生开药方。可见喝汤对人体健康是多么重要。就给大家介绍一道适用于节食减肥者补充营养的佳肴—豆腐白果栗子汤。
首先：
白果豆腐栗子汤的原料：冬菇(浸软)6朵，瘦肉150克，姜2片，豆腐2块，白果38克，栗子肉225克，盐适量

白果豆腐栗子汤的做法：

第一点是：白果先去掉壳，放入滚水浸片刻，取出，去白果衣和去白果心。

第二点是：栗子肉放入滚水内浸片刻，取出去衣。

第三点是：瘦肉洗干净，汆烫后再冲洗干净。

第四点是：煲滚适量水，下豆腐、白果、栗子肉、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后改慢火煲2小时，下盐调味即成。

完成以上四点白果豆腐栗子汤也就算大功告成，这汤的特色是此汤生津润燥，对节食人士有补充营养和去除脂肪之作用。
希望山东银杏林业网今天发出这个白果做法请有兴趣的朋友尝试下！